Pensar requer tempo e esforço, o que se faz rapidamente são julgamentos, ou pré julgamentos. Ninguém gosta de parar pra pensar, e há pesquisas que mostram que algumas pessoas preferem tomar choques elétricos a ficar a sós com os próprios pensamentos, tão dolorosos que são.
É nos pensamentos, sozinhos, sem pressa, que se consegue assimilar informações novas, constituir conhecimento sólido, e dar algum significado à vida. Estar só e pensar lentamente, com tempo, dando significado a tudo, essa é a forma, por excelência, de dar sentido à própria vida. Uma vida não pensada será uma vida sem sentido, uma existência alienada de si mesma.
O sentido da vida está ali no ócio, no momento para, só, consigo mesmo e com os próprios pensamentos. Fique só, esteja só, e aprenda a se sentir bem só e com os próprios pensamentos. Só há felicidade dentro de si.
Psicólogo e psicoterapeuta 